Cómo vencer los celos: 7 formas de romper el ciclo

Cómo vencer los celos: 7 formas de romper el ciclo

La mayoría de las personas se sienten a veces un poco ‘celoso, especialmente cuando se tiene fuertes sentimientos de atracción y amor hacia el otro cónyuge, y un poco de celos a veces ayuda a crear dinamismo en la relación. Pero si una chispa puede iluminar una habitación, un incendio amenaza con quemar la tierra.

Si no gano, no juego

Si no gano, no juego

Mucha gente vive una vida de esta frase: “si no gano, no juego”, sin pensar que en realidad la piedra angular en sus vidas sería todo lo contrario, “si no juego no ganaré”. Sí, porque si nos ponemos en la perspectiva de que debemos estar 100% seguros de ganar antes de comenzar a jugar

Terapia Centrada en Soluciones.

Terapia Centrada en Soluciones.

Como psicólogo orientado al cambio, quiero centrar mi atención en los aspecto cambiantes y cambiables de la experiencia de mis clientes. Por tanto, no me fijo en los aspectos y características del cliente o de una situación que no es susceptible de cambio.

Cuando la Solución es el Problema.

Cuando la Solución es el Problema.

Por lo general para que se produzca un cambio debe de haber una desviación sobre alguna norma. Por ejemplo, ahora que llega la época invernal cuando tengo frío, preciso de ropa de abrigo, realizo un cambio sobre mi estado inicial, pero si la temperatura sigue bajando y necesito realizar otro nuevo cambio debo coger más ropa de abrigo, es decir…