Atención en Málaga y Online
Preguntas Frecuentes sobre la Terapia Psicológica – FAQs
En Casaleiz Psicología queremos que des el paso hacia tu bienestar con total tranquilidad y transparencia. Aquí resolvemos las dudas habituales sobre cómo trabajamos en consulta, la duración de los tratamientos, el formato online y cómo reservar tu primera cita.
En esta sección de FAQs, responderemos a las preguntas más frecuentes que nos llegan sobre la terapia psicológica.
Nuestro enfoque de intervención
Acompañamos a personas que experimentan ansiedad, estrés laboral, desánimo o depresión, problemas de pareja, dependencia emocional y crisis vitales.
Integramos herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual con las terapias contextuales de tercera generación, especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el mindfulness, ofreciendo un abordaje humano y con rigor científico.
Dudas habituales antes de iniciar tu proceso
Aquí están nuestras FAQs más comunes para que puedas entender mejor el proceso.
FAQs: Respuestas a tus inquietudes más comunes en nuestras FAQs
¿Cómo es el proceso de terapia psicológica?
Comenzamos con una primera sesión de evaluación para escuchar tu historia, comprender el contexto del problema y definir conjuntamente los objetivos terapéuticos. A partir de ahí, diseñamos un plan de trabajo individualizado adaptado a tu ritmo, combinando la TCC y ACT para dejar de luchar contra las emociones y enfocar tu conducta hacia lo que verdaderamente te importa.
¿Cuánto dura cada sesión y con qué frecuencia se realizan?
Estas FAQs están diseñadas para que puedas tener claridad sobre lo que ofrecemos.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 a 60 minutos. Al comienzo del proceso se suele pautar una frecuencia semanal o quincenal para evaluar y poner en práctica las herramientas iniciales. Conforme avanzas y consolidas mejoras, las sesiones se van espaciando de manera progresiva.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico global?
Cada persona y situación presenta necesidades diferentes. Algunas dificultades concretas pueden resolverse en periodos de 10 a 16 sesiones, mientras que otros procesos más complejos requieren mayor acompañamiento. Nuestro compromiso es buscar un cambio profundo, funcional y duradero, orientándote siempre hacia la autonomía personal y la prevención de recaídas.
¿Ofrecéis terapia psicológica online?
Consulta nuestras FAQs para obtener más información sobre el servicio.
Sí. Realizamos sesiones de
terapia online por videollamada con idéntica eficacia y cercanía que en consulta presencial. Es una modalidad ideal si resides fuera de Málaga, viajas habitualmente o requieres conciliar el proceso con tus horarios laborales.
¿La información compartida en terapia es confidencial?
Absolutamente. Como psicólogos sanitarios colegiados, estamos sujetos al secreto profesional y al código deontológico del Colegio Oficial de Psicología, así como a la normativa más estricta de protección de datos personales (RGPD).
¿Atendéis también a adolescentes, familias o parejas?
Las FAQs incluyen información importante para asegurar tu bienestar.
Sí. Además de la psicoterapia individual en adultos, disponemos de servicios especializados en
terapia de pareja en Málaga, atención a adolescentes y mediación familiar para mejorar la comunicación vincular y resolver dinámicas conflictivas en el hogar.
¿Qué diferencia a Casaleiz Psicología de otros gabinetes?
Casaleiz Psicología destaca como un
centro de referencia en Málaga gracias a un trato cercano, humano y con fundamentación clínica actualizada. No nos limitamos a aliviar los síntomas de manera superficial, sino que te facilitamos recursos para comprender tus patrones y reconstruir una vida con sentido.
¿Qué ocurre si siento que no conecto con el terapeuta?
Revisa nuestras FAQs para ver cómo podemos ayudarte.
La alianza terapéutica es el pilar básico del éxito en cualquier psicoterapia. Si en algún momento percibes que no te sientes plenamente cómodo o necesitas otro enfoque, fomentamos una comunicación abierta y honesta para reajustar el trabajo o derivarte con el profesional más conveniente para tu caso.
¿Cómo puedo solicitar mi primera consulta?
Puedes pedir cita de forma directa por mensaje o llamada de WhatsApp al 644 299 079, rellenando nuestro formulario web o mediante nuestro perfil profesional verificado en Doctoralia. Te responderemos a la mayor brevedad para coordinar el horario que mejor se ajuste a tu disponibilidad.
¿Tienes alguna otra consulta?
Todas las FAQs son respondidas con el mayor detalle posible para tu comodidad.
Si necesitas aclarar cualquier detalle sobre nuestros honorarios, disponibilidad en consulta presencial (Calle Don Cristian 19, Málaga) o modalidad online, escríbenos sin compromiso.
